Lehrproben für angehende Yogalehrer und Yogalehrerinnen am 11.03.2023 / 09:00 - 17:00 Uhr


Ostern 2023 - Familien Yoga Wochenende am Pillersee/St. Ulrich / Tirol

 

 

 

 

 

 

Morgenröte und Auferstehung sind Synonyme.

Das Wiedererscheinen des Lichtes ist

 der Fortdauer des Ich gleichzusetzen.

 

                                                                 Viktor Hugo


Kurse in der Yogaschule Leipzig

Bitte mit Anmeldung

 

montags - neuer Kurs ab dem 06.02.23

19:30 - 21:00 Uhr

Hatha Yoga - Yoga zur Stärkung des Rückens

Diese Yogastunde beinhaltet kraftaufbauende Übungen für einen starken und gesunden Rücken, eine Klangmeditation lässt 

die Praxis ausklingen und ermöglicht einen harmonischen Start in den Alltag - auch für Einsteiger geeignet 

 

mittwochs 

18:30 - 20:00 Uhr 

Hatha Yoga  

Geübte und Fortgeschrittene

 

donnerstags

18:30 - 20:00 Uhr

Hatha Yoga für Einsteiger - Einführung in die verschiedenen Yogahaltungen 

 

 

freitags - diese Stunde eignet sich auch sehr für Senioren die Beweglichkeit in Verbindung mit einem ruhigen Atem in ihren Alltag integrieren möchten,

gleichzeitig verbessert sich die Ausdauer, Konzentration und der Muskelaufbau wird intensiviert

10:00 - 11:00 Uhr

Hatha Yoga

Übungen zum Wochenausklang, dann - Ruhe und Stille - der  Einstieg zum Wochenende

 

Kosten und Info YOGA STUNDEN